Haupt aktives SpielKognitive Erholung nach einer Kopfverletzung des Kindes

Kognitive Erholung nach einer Kopfverletzung des Kindes

aktives Spiel : Kognitive Erholung nach einer Kopfverletzung des Kindes

Kognitive Erholung nach einer Kopfverletzung des Kindes

Von Catherine Holecko Aktualisiert am 08. August 2019 Von einem staatlich geprüften Arzt medizinisch überprüft
Tom Sperduto / Aurora / Getty Images

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    Kognitive Ruhe ist Ruhe für das Gehirn, genau wie körperliche Ruhe Ruhe für den Körper ist. Nach einer Gehirnerschütterung kann das medizinische Fachpersonal den Patienten anweisen, eine körperliche und kognitive Ruhephase zu absolvieren. Beides ist wichtig, damit das Gehirn nach einer Verletzung wieder gesund wird. Ausruhen spart Energie, damit Körper und Gehirn sie zur Erholung nutzen können. Aber es ist schwer zu tun, besonders für Kinder und Jugendliche und besonders wenn man die Liste der verbotenen Aktivitäten (unten) betrachtet.

    In den meisten Fällen müssen die Patienten bis zu 24 Stunden nach Auftreten von Gehirnerschütterungssymptomen ruhen. Danach sollten sie allmählich zu körperlicher und kognitiver Aktivität zurückkehren. Wenn bei einer Aktivität die Symptome zurückkehren - beispielsweise wenn ein Kind nach dem Lesen Kopfschmerzen hat -, ist mehr Ruhe erforderlich. "Ein sorgfältiges Gleichgewicht zwischen kognitiver Aktivität und Ruhe ist in diesen frühen Stadien der Genesung und darüber hinaus von größter Bedeutung", erklärte eine Forschungsstudie. "Kinder und Jugendliche sollten mit Hilfe von Erwachsenen, die an ihrer Pflege beteiligt sind, ein Maß an kognitiver Aktivität aufrechterhalten, das die Symptome nicht verschlimmert oder erneut auftaucht, um eine Verschlimmerung der Symptome und möglicherweise eine Verzögerung der Genesung zu vermeiden."

    Oder wie eine Krankenschwester ihre Patienten rät: "Wenn Sie sich nicht völlig langweilen, tun Sie zu viel." Bei Kindern und Jugendlichen kann kognitive Ruhe bedeuten, Aktivitäten, die geistige Anstrengung erfordern, zu begrenzen oder ganz zu vermeiden. Dazu könnten gehören:

    • In die Schule gehen (persönlich oder online)
    • Lesen, schreiben oder studieren
    • Arbeiten am Computer
    • Fernsehen oder Videospiele auf einem Fernseher oder Tablet spielen
    • SMS schreiben oder auf andere Weise ein Smartphone oder ein anderes Gerät mit Bildschirm verwenden
    • Musik hören, Radio oder Hörbücher sprechen

    Wie Schulen bei der kognitiven Erholung helfen können

    Nach einer Gehirnerschütterung und einer kognitiven Ruhephase müssen einige Kinder langsam zu ihrer vollen Aktivität zurückkehren. Unterstützung in der Schule kann helfen. Studenten benötigen möglicherweise eine Unterkunft wie:

    • Ein verkürzter Schultag und / oder zusätzliche Pausen während des Tages
    • Verschobene oder gestaffelte Prüfungen oder verschiedene Arten der Wissensdarstellung (z. B. ein Portfolio früherer Arbeiten oder eine mündliche Prüfung anstelle einer schriftlichen Prüfung)
    • Erweiterte Fristen für Aufträge
    • Reduzierte Ablenkungen und sensorische Eingaben wie helles Licht und laute Geräusche. Dies kann bedeuten, dass ein Kindersitz von einem Fenster entfernt oder näher an die Vorderseite des Raums gebracht wird. Es könnte auch bedeuten, überfüllte Gänge und laute Kantinen zu meiden.
    • Hilfe von einem Notizenschreiber und / oder einem Tutor

    Es ist auch wichtig zu beachten, dass kognitive Ruhe für ein Kind oder einen Jugendlichen emotional sehr schwierig sein kann. Kinder verbringen so viel Zeit damit, zu lernen, zu lesen und mit Bildschirmen zu interagieren. Es ist schwer für sie, diese Aktivitäten zu vermeiden. Und sie könnten sich Sorgen machen, in der Schule oder im Sport ins Hintertreffen zu geraten oder soziale Interaktionen sowohl in der Schule als auch im Internet zu verpassen. Sie brauchen oft die Gewissheit, dass die Erholungsphase schwierig, aber vorübergehend ist. Manchmal müssen sie auch daran erinnert werden, wie schwerwiegend Gehirnerschütterungen sein können. Die Konsequenzen einer Rückkehr zum Spiel (oder einer kognitiven Aktivität) vor einer vollständigen Genesung sind beängstigend, aber real.

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